Descrizione
Il porro è un ortaggio che possiede buone proprietà terapeutiche che lo rendono un alimento benefico per la salute. Sono un alimento poco calorico ma allo stesso tempo ha un buon effetto saziante, contiene una buona quantità di fibre che migliorano la salute metabolica. E’ un antibatterico naturale, apporta benefici in caso di attrite e reumatismi, la sua assunzione porta al nostro organismo molto potassio e poco sodio. Questo facilita l’eliminazione di sostanze tossiche attraverso i reni, sono consigliati per chi soffre di malattie renali e per apportare benefici in caso di gonfiori.
VIT: A
VIT: del gruppo B ( B1-B2-B3- B5-B6 )
VIT: C
VIT: E
VIT: K
VIT: J
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